Pensée du bonheur du Lundi 13 Janvier "7 habitudes pour être plus heureux" 1 - Mangez et vivez sainement ( Alimentation, sommeil, sport..) 2 - Développez vous constamment, soyez actif et étudiant de la vie 3 - Faites toujours ce qui vous plait et donnez vous à fond 4 - Vivez pleinement le moment présent… Lire la suite 7 habitudes pour être plus heureux – PENSÉE DU BONHEUR #124

https://youtu.be/sruxky4frMo CLIQUE ICI POUR ETRE INFORMÉ DE TOUTES LES PENSÉES Pensée du bonheur du Dimanche 12 Janvier "Tu peux le faire" Que tu veuilles améliorer tes relations, tes finances ou encore le contrôle de tes émotions tu peux le faire ! Tu vas peut être me dire que c'est des belles paroles mais c'est la… Lire la suite Tu peux le faire – PENSÉE DU BONHEUR #123

https://youtu.be/weIUzbUMMSs CLIQUE ICI POUR ETRE INFORMÉ DE TOUTES LES PENSÉES Pensée du bonheur du Samedi 11 Janvier "Comment reprendre le contrôle de sa vie ? 7 Etapes" 1 - Apprenez à vous connaitre, définissez ce qui vous plait ce qui vous rend heureux et malheureux, ce que vous voulez faire ou ne pas faire. 2… Lire la suite Comment reprendre le contrôle de sa vie ? – PENSÉE DU BONHEUR #122

https://youtu.be/bvHEfWphe0I CLIQUE ICI POUR ETRE INFORMÉ DE TOUTES LES PENSÉES Pensée du bonheur du Vendredi 10 Janvier "4 citations sur le mental et l'esprit" Si avec un mental pu, quelqu'un parle ou agit, alors le bonheur le suit comme l'ombre qui jamais ne le quitte – BouddhaRien ne vous emprisonne excepté vos pensées. Rien ne… Lire la suite 4 citations sur le mental et l’esprit – PENSÉE DU BONHEUR #121

https://youtu.be/Xq1Q_uS4btw CLIQUE ICI POUR ETRE INFORMÉ DE TOUTES LES PENSÉES Pensée du bonheur du Jeudi 9 Janvier "3 raisons de prendre le contrôle de sa vie" 1 - Lorsque vous êtes de bonne humeur vous secrétez des hormones du bonheur qui font un bien fou à votre santé 2 - Lorsque vous êtes de bonne… Lire la suite 3 raisons de prendre le plein contrôle de sa vie – PENSÉE DU BONHEUR #120

https://youtu.be/Su8ocgo4aBQ CLIQUE ICI POUR ETRE INFORMÉ DE TOUTES LES PENSÉES Pensée du bonheur du Mercredi 8 Janvier "Comment combattre la peur ? - 7 étapes" 1 - Prenez conscience de votre peur et décrivez là 2 - Cherchez son origine pour mieux la comprendre et trouvez comment la vaincre 3 - Acceptez la peur tel… Lire la suite Comment combattre la peur ? – PENSÉE DU BONHEUR #119