Pensée du bonheur du Dimanche 19 Janvier "Aime toi et les autres t'aimeront" Il est important que tu apprennes à t'aimer toi même, et tel que tu es réellement avant de chercher à construire des relations amicales ou amoureuses avec qui que ce soit. L'amour propre est la première clef qui ouvre la porte des relations… Lire la suite Aime toi et les autres t’aimeront – PENSÉE DU BONHEUR #130

Pensée du bonheur du Samedi 18 Janvier "4 citations sur le partage" “Je suis né pour partager l'amour et non la haine.” - Sophocle“La connaissance, c'est partager le savoir qui nous fait grandir.” - Olivier Lockhert“Apprendre, partager, tant qu’y a de l’échange, y’a de l’espoir.” - Grand corps malade“Il n'y a pas de plus belle… Lire la suite 4 citations sur le partage – PENSÉE DU BONHEUR #129

Pensée du bonheur du Vendredi 17 Janvier "7 choses à mettre en place pour bien démarrer l'année" 1 - Faites le bilan de votre année 20192 - Définissez et listez ce que vous souhaitez accomplir en 20203 - Préparez vous psychologiquement à être plus optimiste que l'année précédente4 - Définissez qui sont les bonnes personnes… Lire la suite 7 choses à faire pour bien démarrer l’année 2020 – PENSÉE DU BONHEUR #128

Pensée du bonheur du Jeudi 16 Janvier "Accepte d'être la meilleure version de toi même"Dans la vie tu as toujours le choix et il en est de même pour la personne que tu choisis d'être, soit tu te laisses aller au rythme de la vie et tu suis le chemin que l'on a choisit pour… Lire la suite Accepte d’être la meilleure version de toi même – PENSÉE DU BONHEUR #127

Pensée du bonheur du Mercredi 15 Janvier "Comment devenir plus heureux ? Une journée type" 7h-8h : Réveil + Gratitude + SAVERS8h-8h30 : Petit déjeuner + Douche8h30-9h : Apprentissage personnel / Formation / Lecture9h-12h : Travail + Petite pause toutes les 2 heures12h-13h : Pause Repas13h-17h : Travail + Micropause de 3/4 minutes toutes les… Lire la suite Comment devenir plus heureux ? UNE JOURNÉE TYPE – PENSÉE DU BONHEUR #126

Pensée du bonheur du Mardi 14 Janvier "Le bonheur se cultive" t oui, comme toutes les activités, le bonheur se cultive et se développe au fil du temps, de l'expérience mais aussi d'une bonne pratique. Et c'est bien rassurant dans la mesure où, si le bonheur est un élément qui se travail, alors tout le… Lire la suite Le bonheur se cultive – PENSÉE DU BONHEUR #125