Pensée du bonheur du Mardi 18 Février "Tu deviens ce à quoi tu penses" Suite de la pensée du bonheur d'hier… Après avoir réalisé l'exercice proposé hier tu as eu surement réussi à visualiser la vie dont tu rêves. Cette vie que tu considères comme parfaite et que tu mérites réellement. Mais pourquoi je t'ai… Lire la suite Tu deviens ce à quoi tu penses – PENSÉE DU BONHEUR #161

Pensée du bonheur du Lundi 17 Février "Tes rêves peuvent devenir réalité" Une nouvelle semaine commence, prends la comme une nouvelle étape ou encore un nouveau départ si tes envies de changement sont plus grandes. Et comment créer le changement ? Il te suffit simplement de "rêver" de ta vie parfaite, de la vie que… Lire la suite Tes rêves peuvent devenir réalité – PENSÉE DU BONHEUR #160

Pensée du bonheur du Dimanche 16 Février "Reste Zen" Comme tous les dimanche, un message léger ,simple et en lien avec le repos et l'accumulation d'énergie pour préparer ta prochaine semaine. Alors profite de ce dimanche pour rester zen, pour prendre pleinement la mesure de ta journée. Quoi qu'il se passe aujourd'hui, prends le défi… Lire la suite Reste Zen – PENSÉE DU BONHEUR #159

Pensée du bonheur du Samedi 15 Février "Fais de la bienveillance une habitude" Si tu veux être pleinement heureux, il y a une compétence, une aptitude clé à ne pas oublier en chemin : la bienveillance, même si tu penses que c'est quelque chose d'innée, moi j'ai l'impression que plus les années passent et plus… Lire la suite Fais de la bienveillance une habitude – PENSÉE DU BONHEUR #157

Pensée du bonheur du Vendredi 14 Février "4 citations sur l'entourage" Tu es la somme des 5 personnes qui t'entourent. Arrêtez de laisser les gens qui font si peu pour vous, contrôler autant votre esprit, vos sentiments et vos émotions. - Will Smith La pire personne à être pour votre entourage est celle qui n'apprécie… Lire la suite 4 citations sur l’entourage – PENSÉE DU BONHEUR #156

Pensée du bonheur du Jeudi 13 Février "Commence petit mais commence" En lien avec la pensée d'hier sur la persévérance et la patience, je vais aujourd'hui venir la compléter en te donnant une de mes astuces pour garder le cap et ne pas me décourager. Ce petit tips est simple, il s'agit simplement de décomposer… Lire la suite Commence petit mais commence – PENSÉE DU BONHEUR #155